シャンプーの基礎知識

シャンプーの方法その1

美しい髪、健康な髪にはシャンプーは欠かすことはできません。
しかし、間違ったシャンプーをしていてはダメージを与えるだけで、良い効果が期待できません。では正しいシャンプーの方法とはどういったものでしょうか。髪を洗う際にはどのようなことに注意をすれば良いのでしょうか。

まずは、髪を洗う前にしておくべきことがあります。髪をブラッシングしておくことが良いとされています。
ブラシを使って髪をとかすことは、血行が良くなりますよね。そうなると皮脂やフケが浮いてくることにつながり、浮いた皮脂やフケはブラッシング直後に行なうシャンプーですぐに洗い流せます。ブラッシングにより、髪のもつれも解消することができるので、もつれの中にたまったほこりをも取り除くことができます。髪を洗う前にブラッシングを行ったら、次は実際に髪を濡らしていきましょう。

シャンプーをする際の適温は３８～４０℃とされています。お湯の温度に注意をしながら、髪を濡らしていきましょう。ここで大切なのはシャンプーを手に取る前に、十分に地肌を濡らしておくことです。髪の表面だけに軽くお湯をかける方が大半だと思われますが、実は地肌をしっかりと濡らしておくことがポイントなのです。髪を洗うのではなく、地肌を洗うといったイメージをするのが良いですね。地肌を清潔に保つことが髪の健康への近道です。シャンプーをする前には地肌を十分に濡らし、地肌の汚れを落とすことが必要です。この行為で地肌や髪の汚れの大半は落とされるそうですよ。

• 正しいシャンプーの選び方
• シャンプーの方法その1
• シャンプーの方法その2